ATELIER SOPHRO-BALADE ET MEDITATION


JEUDI 30 JUILLET 2020


DE 14H A 16H


 

Moment propice en lien avec notre environnement de nature. Notre balade consciente sera ponctuée de pauses pour se défaire des tensions mentales et physiques et d'apprécier ce qui est là. Des pratiques de Sophrologie et de Méditation de pleine présence simples nous aideront à accéder à ce bien être. Vivre son corps, sa respiration, sa sérénité, un instant magique à la découverte de soi en harmonie avec la nature.

Cet atelier est accessible à tou(te)s. Prévoyez une tenue et chaussures confortables, un plaid ou un tapis pour vous installer sur le sol, de l'eau et un chapeau.



Renseignements et inscriptions au 06.52.63.23.76 ou par mail Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.


Anne-Marie Loison

Sophrologue-Conseils en Fleurs de Bach

06.52.63.23.76

www.sophro-etre.fr